碧生源减肥茶有效不 能快速减肥瘦身吗

案例五：我是才买的碧生源减肥茶，喝的时候134斤，喝的第一天，晚上拉了5次，但是拉完觉得很轻松，也不是特别想吃东西，觉得肚子空空的，我大概喝了有4天吧，减了4斤，不过中间空了一天没喝，我决定减20斤，还要配合饮食，准备如果能减到112斤左右的话，然后每个星期喝一包，感觉这个东西喝的太多也不很好，觉得每天都喝的话，最好不要超过半个月。